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Lucha contra la humedad en casa, 7 reglas y consejos Problemas de humedad en casa, todos los hemos experimentado al menos una vez. Mientras que una casa debe mantener un cierto nivel de humedad (o “tasa de humedad”) para el confort y la salud de sus ocupantes, hay que asegurarse de que no sea demasiado alta. Idealmente, la humedad de una casa debería ser de alrededor del 50%, pero puede variar entre el 45 y el 65% sin causar problemas.
Más del 65% de humedad en su casa se vuelve peligroso para su salud, pero también para la propia casa: la humedad ataca las paredes y puede causarle infecciones.
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La humedad puede provenir de varios factores: malas condiciones climáticas, falta de ventilación, mala aislación de las paredes,… Afortunadamente, hay muchos gestos que se pueden tomar para combatir la humedad fácilmente.
En este artículo, le presentamos todos los hábitos que debe adoptar para evitar que la humedad penetre en su casa. Y si ha logrado infiltrarse, le daremos algunos trucos y consejos para absorberla!
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Tenga en cuenta que si ya tiene manchas de moho debido a la humedad, encontrará todas las formas de deshacerse de ellas en nuestra guía.
¿Por qué es importante luchar contra la humedad en casa?
Donde está presente en cantidades excesivas, la humedad se vuelve rápidamente peligrosa, tanto para la casa como para sus habitantes. De hecho, puede atacar la estructura de la casa, que podría verse seriamente debilitada.
Las consecuencias también pueden ser importantes para su salud. La humedad trae consigo moho, hongos y un montón de bacterias que perjudicarán su salud si se enfrenta a ellas durante demasiado tiempo. Esto puede llevar al desarrollo de enfermedades crónicas en los niños. Los adultos son propensos a enfrentar problemas respiratorios o articulares, o a desarrollar nuevas alergias.
Finalmente, según algunos estudios, una casa demasiado húmeda tiende a hacernos sentir melancólicos. ¡Así que hay muchas razones para deshacerse de ella lo antes posible!
¿Cómo saber si la humedad es demasiado alta?
Exceso La presencia de humedad puede manifestarse de muchas formas. Puede ser, en primer lugar, la condensación que aparece en sus ventanas sin ser causada por una ducha demasiado caliente o demasiado larga.
La humedad también aparece en las paredes y el techo en forma de manchas, halos, burbujas en el papel tapiz o pintura que se agrieta y se descama. La madera en sus muebles o zócalos puede comenzar a pudrirse, y también pueden aparecer manchas de moho aquí y allá, ya sea en sus muebles o en las paredes.
Su casa también puede llenarse de un olor a moho o incluso ser invadida por plagas, como roedores. Finalmente, incluso puede sentir la humedad directamente en su piel, que se convierte en sudor bajo su efecto.
Si quiere tener el corazón tranquilo, existen dispositivos que le permitirán calcular rápidamente la humedad de su casa: higrómetros. Tenga en cuenta que los modelos más básicos son muy económicos pero no siempre son 100% fiables. Por lo tanto, es mejor informarse antes de comprar.
Las reglas a seguir para las filtraciones de humedad
Para mantener un nivel de humedad saludable en su casa, hay varias reglas a seguir a diario, así como varios controles que deben realizarse regularmente. Aquí están.
1) Ventilar y airear
La regla de oro en la lucha contra la humedad es la ventilación. Es muy importante ventilar las habitaciones de la casa durante 5-10 minutos todos los días. No solo renovará el aire, sino que también dejará salir el exceso de humedad.
La humedad está principalmente presente en la cocina y el baño. En estas áreas, es necesario redoblar esfuerzos y ventilar directamente después de tomar un baño o una ducha, o después de cocinar. Idealmente, es mejor comenzar a ventilar estas habitaciones tan pronto como se utilizan. Lo mejor es utilizar un sistema de ventilación en su baño y siempre usar la campana extractora al cocinar algo.
2) Seque su ropa en el lugar adecuado
La ropa recién lavada también es una gran fuente de humedad: al secarse, el agua se evapora y… se asienta en las paredes circundantes. Por lo tanto, siempre es mejor secarla al aire libre o en un lugar muy ventilado.
3) No obstruya las salidas de aire
Hoy en día, las casas en construcción están cada vez más aisladas para evitar que el calor se escape hacia el exterior. Aunque es importante tener una casa bien aislada, no es necesario exagerar: ¡demasiada aislación será una fuente de humedad!
Por ejemplo, en algunas casas, hay salidas de ventilación cuyo papel es precisamente luchar contra este problema. Sobre todo, no coloque nada delante que impida que el aire pase.
De la misma manera, si tiene un sistema de ventilación eléctrica, no lo apague. Déjelo hacer su trabajo.
4) Verifique la estanqueidad de su casa
Dicho esto, es evidente que es importante tener una casa bien sellada. Haga un recorrido por su casa regularmente para verificar que no haya grietas en las paredes y que el techo y las ventanas sean completamente impermeables. Dentro de su casa, verifique también las juntas de sus lavabos, duchas y bañeras.
Si nota una fuga o falta de estanqueidad, no tarde en cambiar las juntas o rellenar la grieta. Si nota manchas de infiltración de agua en sus paredes, es mejor llamar a un profesional para determinar la causa exacta y el procedimiento a seguir. No cubra su pared con un producto impermeable o algo que solo sirva para ocultar los problemas de humedad: si no los elimina antes de hacerlo, su pared estará aún más deteriorada a largo plazo.
En caso de que sus ventanas sean de un solo cristal, reemplazarlas por doble acristalamiento ayudará enormemente a combatir la humedad y la condensación.
5) Vigilar la llegada de ascensores capilares
Los ascensores capilares son las trazas de humedad que se encuentran en el fondo de nuestras paredes: vienen del suelo y suben por la pared. Hay varias razones para este fenómeno, incluida la naturaleza del terreno sobre el que se encuentra la casa o un drenaje de agua de lluvia insuficiente.
Sea como sea, es un problema que debe tomarse muy en serio porque daña las paredes de la casa. Si nota uno en su casa, deberá contactar a un profesional.
Algunos consejos para absorber la humedad
En primer lugar, tenga en cuenta que la mejor manera de luchar contra un problema es atacar su causa. Con la humedad, es lo mismo: solo puede deshacerse de ella por completo si se deshace de lo que la trae a casa de una vez por todas. Para determinar la causa, a veces es necesario llamar a un profesional, que podrá hacer un diagnóstico real y completo de su problema. Sin embargo, mientras espera el diagnóstico y el trabajo potencial necesario para deshacerse de ella, existen algunas soluciones para combatir rápidamente la humedad.
Si ha seguido todas las reglas para evitar la humedad, pero aún es demasiado alta, es hora de colocar “trampas” para la humedad: ayudarán a absorber el exceso de humedad en el aire ambiente. Aquí hay dos de ellas que son completamente naturales y de bajo costo.
1) Deshumidificador casero
Puede encontrar deshumidificadores en el comercio. Sin embargo, también puede crear uno fácilmente usted mismo.
Tome una botella de plástico y córtela por la mitad para tener el fondo de la botella de un lado y la parte superior del otro. Quite el tapón y reemplácelo con una gasa o algodón, que sostendrá con una banda elástica. Luego vierta sal gruesa en el fondo de la botella. A modo de referencia, para una habitación de 25m², necesitará aproximadamente 150 gramos de sal gruesa. Para obtener mejores resultados, coloque su sal gruesa en el refrigerador durante al menos 10 horas antes de usarla.
Finalmente, coloque la parte con el tapón sobre la otra parte, de modo que el tapón se deslice dentro de la botella sin tocar la sal.
Coloque su deshumidificador casero en la habitación que tiene demasiada humedad. Deberá cambiar la sal aproximadamente cada 4 días. Tenga en cuenta que incluso puede reutilizar la sal hasta 5 veces simplemente secándola en el horno durante aproximadamente media hora antes de volver a ponerla en la botella.
2) Goma arábiga
Use goma arábiga perfumada y colóquela en las habitaciones, pero también en sus armarios si es necesario. Además de deshumidificar su casa, dejará un aroma agradable.
¿Tiene problemas de humedad en su casa? ¿Cuál es su secreto para combatirlos?
Otro recurso interesante sobre
humedad Fuentes
https://thermometre-1.com/taux-humidite-ideal/ http://humiditeideale.fr/humidite-ideale-temperature-air-taux-nefaste-climat https://energieplus-lesite.be/theories/l-enveloppe/le-comportement-des-materiaux/la-formation-de-moisissures/ https://www.scopus.com/record/display.uri?eid=2-s2.0-0022560410&origin=inward&txGid=0bb4d8e2fa5c40c42e9fbe24ff2fb176 https://www.scopus.com/record/display.uri?eid=2-s2.0-84955585220&origin=inward&txGid=03a60fd6ea710ed4821ea55d21007cf4 https://www.cchst.ca/oshanswers/phys_agents/heat_health.html https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/care-your-air-guide-indoor-air-quality-printable-version Acerca del autor
Graduada de la Escuela de Periodismo de Lovaina, Léonor Rogister se aleja del mundo de la actualidad diaria para interesarse por los estilos de vida actuales. Amante de la comida y la felicidad simple, le gusta estar informada sobre todo lo relacionado con el bienestar, en cualquier forma que tome.
Leonor es expatriada desde 2015 y ha hecho su hogar en varios países. Cuando no viaja, disfruta del confort del hogar. También ha mantenido un blog durante años en el que comparte su pasión por los viajes.
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